论一口好牙的重要性——您想不想吃的更开心呢??

中国有句流传至久的俗语“牙疼不是病,疼起来要人命”,口腔健康是一个非常重要的问题。小孩子爱吃糖果,经常会出现龋齿的情况,而老年人呢?随着年龄的增长,老年人的各方面抵抗力和免疫力都在不断地下降,这其中也不可避免地包括了牙齿。今天,小编就带您了解一下老年人的口腔问题与保健吧!

现如今老年人中非常多发的一种疾病就是龋病。龋病又称蛀牙,是目前发病率最高的牙齿疾病。龋是一种慢性进展性疾病,早期症状不明显,往往被忽视而耽搁了病情。如果龋病得不到及时治疗,就会发展成牙髓炎和根尖周炎,引发剧烈的牙神经疼痛或根尖周炎和面部肿胀。龋病伴随人的一生,几乎每个人一生中都会有龋病发生。而且,老年后,龋病发病率进一步升高。龋病是老年人牙齿健康的一大杀手。

老年人随着年龄增加,人的牙龈组织逐渐退缩,牙颈部、牙颌面、牙根暴露,这些部位是口腔细菌容易定植的地方,在一定的条件下会导致老年人龋病产生。

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那么怎么样去保证老年人的口腔健康呢?一下是几个非常值得注意的问题:

1.按时刷牙。随着年龄增高,行动不便, 老年人常用漱口代替刷牙,或者有些老人至今没有每天刷牙习惯。牙医提醒:刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,也有牙膏的去污和消毒杀菌作用。可以有效防止牙石和牙菌斑的形成。
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2.刷牙很重要,那么刷牙该怎么刷呢?牙医建议是:刷牙方法很重要,要“上牙向下刷,下牙向上刷,里里外外都要刷”。不仅要注意牙根位置的清洁,还要用牙线或牙刷取出嵌塞的食物。

3.老年人对于松动牙齿或者残根残冠,常常舍不得拔除,导致菌斑堆积。牙医建议是:要及时去除这些没有用的松动牙、残根、残冠,及时安装合适的假牙,改善口腔卫生,重建健康的修复体,保持健康的口腔咬合关系。

4.保持良好的饮食习惯也是非常重要的一点。老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物,因为在咀嚼这些食物的时候,对牙齿有较多的摩擦,有利于牙齿清洁。然而也要注意的是,对于牙齿条件比较脆弱的情况下,老年人应当多进食那些比较易于咀嚼和消化的食物。

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最后,十分重要的一点,实际上中老年患者对牙科及牙病的保健知识是非常匮乏的,如老年人口腔健康方面的常见病和多发病,如何去改善自身的口腔健康的黏膜病,该不该去镶牙、拔牙等等。所以,作为子女,要多关注老年人长辈的口腔健康,使得长辈们在晚年也能享受到美味佳肴,不仅吃的好、而且吃的香!

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